An hour to understand where mom-guilt really comes from, and start letting go of it, together with other moms. Een uur om te begrijpen waar mom-guilt écht vandaan komt, en het samen met andere moeders langzaam los te laten.
Understand why the voice is loud, and why it's not a personal failing.Begrijp waarom die stem zo luid is, en waarom het geen persoonlijk falen is.
A simple way to change the voice into more mildness.Een simpele manier om de stem om te buigen naar meer mildheid.
You will practice together, in a small supportive group of other moms.Je oefent samen, in een kleine, steunende groep van andere moeders.
Go home with one small, practical takeaway to keep practicing at home.Ga naar huis met één kleine, praktische takeaway om thuis mee te oefenen.
"The workshop I took with Sarah was incredibly valuable. It made me reflect on where I stand as a mother, and that I'm allowed to choose myself more often. The exercises were very practical and easy to apply. Sarah has such a warm and enthusiastic presence during the workshop. I really felt at ease and dared to share what was on my mind. She gave everyone enough space and attention. I definitely recommend it!"
"De workshop die ik bij Sarah volgde was ontzettend waardevol. Het zette me aan het denken over waar ik sta als moeder, en dat ik mezelf vaker mag kiezen. De oefeningen waren heel praktisch en makkelijk toe te passen. Sarah heeft zo'n warme en enthousiaste aanwezigheid tijdens de workshop. Ik voelde me echt op mijn gemak en durfde te delen wat er in me omging. Ze gaf iedereen genoeg ruimte en aandacht. Ik raad het zeker aan!"Sandra, previous workshop attendeeSandra, eerdere workshopdeelnemer
Free, live, and interactive. Spend an hour meeting yourself with a little more compassion. Gratis, live en interactief. Besteed een uur aan jezelf ontmoeten met wat meer compassie.
Reserve my spotReserveer mijn plek